Zmena myslenia

Zmena myslenia označuje proces, ktorým dochádza k prehodnoteniu a transformácii presvedčení, názorov a postojov jednotlivca. Tento proces môže byť vyvolaný rôznymi faktormi, ako sú nové informácie, osobné skúsenosti, sociálne interakcie alebo psychologické intervencie. Zmena myslenia môže viesť k účinnejšiemu riešeniu problémov, zlepšeniu medziľudských vzťahov a celkovému osobnostnému rastu. V kontexte psychológie a osobného rozvoja často súvisí s konceptami ako sú flexibilita myslenia, otvorenosť voči novým myšlienkam a schopnosť adaptovať sa na meniace sa okolnosti. Je to dôležitý aspekt osobného vývoja a duševnej pohody.