Le développement personnel désigne le processus par lequel un individu cherche à améliorer ses compétences, ses connaissances, et sa personnalité afin d’atteindre un bien-être accru et une réalisation de soi. Cela inclut une variété de pratiques et d’approches qui visent à favoriser la croissance personnelle, telles que la réflexion sur soi, l’établissement d’objectifs, la gestion du stress et le développement de l’intelligence émotionnelle. Le développement personnel peut également faire appel à des méthodes telles que la lecture, la méditation, la formation, et le coaching. En somme, il s’agit d’un cheminement individuel vers une meilleure compréhension de soi et une qualité de vie améliorée.
Déverrouiller le vrai potentiel en changeant d'état d'esprit et en acceptant de nouvelles perspectives. Un état d'esprit de croissance considère les talents comme développables grâce au travail acharné, aux stratégies…